Ինչու՞ են պոլիեսթեր պիժամաները վատ ընտրություն տաք քնողների համար

Քնելու ոլորտում քնած հագուստի ընտրությունը առանցքային դեր ունի գիշերային հանգիստ քուն ապահովելու գործում: Տաք քնածներ, որոնք կազմում են մինչևԱնհատների 41%-ըզգալով գիշերային քրտինքը, բախվում են յուրահատուկ մարտահրավերների՝ քնելուց առաջ օպտիմալ հարմարավետություն պահպանելու հարցում: Այս բլոգը նպատակ ունի պարզել, թե ինչուպոլիեսթեր պիժամահարմար չեն նրանց համար, ովքեր փնտրում են զով հանգիստ գիշերվա գրկում: Նրանց համար, ովքեր հետաքրքրվում են,են պոլիեսթեր պիժամա տաք, պատասխանն է՝ այո, նրանք հակված են թակարդում ջերմությունն ու խոնավությունը: Փոխարենը, հաշվի առեքատլասե պիժամակամ այլ շնչող նյութեր՝ ավելի հարմարավետ գիշերային քնի համար:

Հասկանալով պոլիեսթեր պիժամա

Ինչ է պոլիեսթերը:

Կազմը և բնութագրերը

  • Պոլիեսթերսինթետիկ գործվածք է՝ պատրաստվածնավթից ստացված նյութեր, որը հայտնի է իր ամրությամբ, կնճիռների դիմադրությամբ և մատչելիությամբ:
  • Այն լավ է վարվում, լավ է ընդունում ներկերը և կարող է լինելլվացվել է բարձր ջերմաստիճանումառանց չափից շատ կծկվելու կամ կնճռոտվելու:
  • Այս նյութը սովորաբար ավելի փափուկ է, քան բամբակը և ավելի դիմացկուն, քան մետաքսը:

Ընդհանուր կիրառումներ հագուստի մեջ

  • Պոլիեսթերգործվածքները հագուստի մեջ հայտնի են դարձել դրանց շնորհիվամրություն և մատչելիություն.
  • Նրանք հաճախ խառնվում են այլ գործվածքների հետ՝ իրենց հատկությունները բարձրացնելու համար՝ դարձնելով դրանք բազմակողմանի հագուստի տարբեր իրերի համար:
  • Չնայած շրջակա միջավայրի վրա ազդեցության վերաբերյալ մտահոգություններին,պոլիեսթերմնում է սովորական ընտրություն նորաձեւության ոլորտում:

Պոլիեսթեր գիշերազգեստի հետ կապված խնդիրներ տաք քնողների համար

Շնչառության բացակայություն

Պոլիեսթեր, գործվածք, որը հայտնի է իր շնչառության պակասով,թակարդում է ջերմությունըև մաշկին մոտ խոնավություն: Սա կարող է հանգեցնել անհանգստության և քնի խանգարման, հատկապես այն անհատների համար, ովքեր հակված են քրտինքի գիշերը: Երբ կրում են որպես գիշերազգեստ, օդի հոսքը թույլատրելու պոլիեսթերի անկարողությունը կարող է հանգեցնել գերտաքացման և կպչունության՝ դարձնելով այն անբարենպաստ ընտրություն նրանց համար, ովքեր փնտրում են զով և հարմարավետ քնի միջավայր:

Ինչպես է պոլիեսթերը թակարդում ջերմությունը

Քնած հագուստի ոլորտում,պոլիեսթերը թակարդում է ջերմությունըինչպես մարմնի շուրջը գտնվող հարմարավետ կոկոն: Այս հատկությունը, թեև օգտակար է ավելի զով կլիմայական պայմաններում, կարող է մղձավանջ լինել տաք քնողների համար: Գործվածքի մեկուսիչ հատկությունները գործում են բնական ջերմաստիճանի կարգավորման մեխանիզմների դեմ, ինչը հանգեցնում է նրան, որ մարմինը պահպանում է ջերմությունը, այլ ոչ թե ցրում այն: Արդյունքում, պոլիեսթեր պիժամա կրելը կարող է ձեզ անհարմար ջերմության զգալ ողջ գիշեր:

Ազդեցությունը մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորման վրա

Տաք քնողների համար, ովքեր պայքարում են քնելու ժամանակ մարմնի հարմարավետ ջերմաստիճանը պահպանելու համար, պոլիեսթեր պիժամաները զգալի խոչընդոտ են: Նյութի շնչառությունը արգելակելու միտումը խանգարում է մարմնի բնական հովացման գործընթացին: Ջերմության արտահոսքի և մաքուր օդի շրջանառությունը թույլ տալու փոխարեն, պոլիեսթերը ստեղծում է խեղդող պատնեշ, որը խոչընդոտում է ջերմակարգավորմանը: Այս խանգարումը կարող է խաթարել քնի ռեժիմը և հանգեցնել ավելորդ ջերմության պատճառով անհանգստության:

Խոնավության պահպանում

Տաք քնածներին անծանոթ չէ գիշերային քրտինքը, և երբ պոլիեսթեր պիժամա են հագնում, այս խնդիրը կարող է սրվել գործվածքի պատճառով:խոնավության պահպանումհատկությունները. Ի տարբերություն շնչառական նյութերի, որոնք հեռացնում են քրտինքը և մաշկը չոր պահում, պոլիեսթերը հակված է դրանկառչել խոնավությունիցինչպես անցանկալի հյուր: Սա կարող է ոչ միայն անհանգստություն առաջացնել, այլև մեծացնել մաշկի գրգռման և փխրունության հավանականությունը խոնավության երկարատև ազդեցության պատճառով:

Պոլիեսթեր և քրտինք

Երբ բախվում են ամառային գիշերներին կամ պարզապես պայքարում են ներքին թերմոստատի տատանումների հետ, տաք քնածներին անհրաժեշտ է քնած հագուստ, որը կարող է արդյունավետորեն կառավարել խոնավությունը: Ցավոք,պոլիեսթերը չի գերազանցումայս բաժնում։ Գործվածքի հակումը քրտնած մաշկին կպչելու կարող է ստեղծել կպչուն սենսացիա, որը հեռու չէ հանգիստ քնելու համար: Խոնավության արդյունավետ գոլորշիացման միջոցով հարմարավետությունը խթանելու փոխարեն պոլիեսթեր գիշերազգեստը կարող է ձեզ կպչուն և տհաճ խոնավության զգացում առաջացնել:

Մաշկի գրգռվածություն և անհանգստություն

Մաշկի դեմ ջերմությունը և խոնավությունը գրավելուց բացի,պոլիեսթերը վտանգ է ներկայացնումմաշկի գրգռվածություն և անհանգստություն տաք քնողների համար: Այս սինթետիկ գործվածքի չշնչող բնույթը կարող է սրել մաշկի առկա պայմանները կամ առաջացնել նոր ռեակցիաներ՝ քրտինքով թրջված նյութի հետ երկարատև շփման պատճառով: Զգայուն մաշկ ունեցող կամ մաշկաբանական խնդիրների հակված անհատների համար պոլիեսթեր պիժամա կրելը կարող է հանգեցնել կարմրության, քորի կամ այլ ձևերի անհանգստության, որոնք խանգարում են որակյալ քունը:

Բնապահպանական մտահոգություններ

Անձնական հարմարավետության վրա դրա ազդեցությունից դուրս,պոլիեսթերը մտահոգություններ է առաջացնումշրջակա միջավայրի կայունության վերաբերյալ՝ դրա ոչ կենսաքայքայվող բնույթի և միկրոպլաստիկ աղտոտման մեջ ունեցած ներդրման պատճառով: Թեև հարմար է երկարակեցության և սպառողների համար մատչելիության տեսանկյունից, այս սինթետիկ գործվածքը երկարաժամկետ դժվարություններ է ստեղծում, երբ գալիս է հեռացման ժամանակը:

Ոչ կենսաքայքայվող բնություն

Ի տարբերություն բնական մանրաթելերի, որոնք ժամանակի ընթացքում քայքայվում են՝ չվնասելով էկոհամակարգերին,պոլիեսթերը մնում է անորոշ ժամանակովաղբավայրերում մեկ անգամ դեն նետվել: Կենսաքայքայման նկատմամբ դրա դիմադրողականությունը նշանակում է, որ պոլիեսթեր թափոնները արագորեն կուտակվում են բնապահպանական միջավայրում՝ դրա դիմաց ոչ մի էկոլոգիական օգուտ չտալով:

Միկրոպլաստիկ աղտոտում

Պոլիեսթերից հագուստ կրելու ավելի քիչ հայտնի հետևանքներից մեկը նրանց դերն է նպաստելու գործումմիկրոպլաստիկ աղտոտում. Լվացքի ցիկլերի ընթացքում կամ սովորական մաշվածության, պոլիեսթեր մանրաթելերի միջոցովթափել մանր մասնիկներորոնք, ի վերջո, գտնում են իրենց ճանապարհը դեպի ջրային մարմիններ, ինչպիսիք են գետերը, օվկիանոսները և նույնիսկ խմելու ջրի աղբյուրները: Այս միկրոպլաստիկները վտանգ են ներկայացնում ոչ միայն ջրային կյանքի, այլև մարդու առողջության համար՝ սննդային շղթաներում կուլ տալու և կենսակուտակման միջոցով:

Ավելի լավ այլընտրանքներ տաք քնողների համար

Բնական գործվածքներ

Բամբակ

  • Բամբակը, որը տաք քնողների սիրելի ընտրությունն է, առաջարկում է բացառիկ շնչառություն և խոնավությունը մաքրող հատկություններ: Այս բնական գործվածքը թույլ է տալիս օդը ազատորեն շրջանառվել մարմնի շուրջ՝ կանխելով ջերմության կուտակումը և նպաստելով քնելու զով միջավայրին: Բամբակյա պիժամա գրկելը նման է շնչող ամպի մեջ փաթաթվելուն՝ ապահովելով գիշերային հանգիստ քուն՝ առանց ավելորդ ջերմության անհանգստության:

Բամբուկե

  • Բամբուկե գործվածքը հայտնվում է որպես կայուն և նորարար այլընտրանք նրանց համար, ովքեր հարմարավետություն են փնտրում իրենց քնած հագուստով: Իր մետաքսյա-հարթ հյուսվածքով և խոնավությունը կլանող հնարավորություններով՝ բամբուկե պիժամաները շքեղ, բայց գործնական լուծում են տաք քնողների համար: Էկո գիտակից անհատը կգնահատի ոչ միայն իր մաշկի փափկությունը, այլև բամբուկի աճեցման նվազագույն ազդեցությունը շրջակա միջավայրի վրա:

Սպիտակեղեն

  • Սպիտակեղենը, որը հայտնի է իր օդային զգացողությամբ և հավերժական նրբագեղությամբ, առանձնանում է որպես իդեալական ընտրություն տաք կլիմայի կամ գիշերային քրտինքի հակված անհատների համար: Սպիտակեղենի բնական մանրաթելերն օժտված են բարձր շնչառությամբ և խոնավությունը մաքրող հատկություններով, ինչը այն դարձնում է լավագույն մրցակից նրանց համար, ովքեր ցանկանում են զով և հարմարավետ քնելու հագուստ: Սպիտակեղեն գիշերազգեստով հագնվելը նման է մեղմ քամի զգալու ողջ գիշերվա ընթացքում՝ ապահովելով անխափան քուն նույնիսկ ամենաջերմ երեկոներին:

Բնական գործվածքների առավելությունները

Շնչառություն

  • Բնական գործվածքները, ինչպիսիք են բամբակն ու սպիտակեղենը, գերազանցում ենշնչառություն՝ համեմատած սինթետիկ նյութերի հետինչպիսիք են պոլիեսթերը: Թույլ տալով, որ օդը ազատ հոսում է գործվածքի միջով, այս շնչող տեքստիլները կանխում են ջերմության թակարդումը մաշկի վրա: Այս ուժեղացված շնչառությունը երաշխավորում է, որ տաք քնած մարդիկ կարող են պահպանել մարմնի հարմարավետ ջերմաստիճանը ողջ գիշեր՝ նպաստելով անխռով հանգստի:

Խոնավությունը մաքրող հատկություն

  • Ի տարբերություն պոլիեսթերի, որը հակված էպահպանել խոնավությունը և անհարմար կպչելմարմնին, բնական գործվածքները տիրապետում ենգերազանց խոնավությունը մաքրող հատկություններ. Բամբակի նման գործվածքները ակտիվորեն հեռացնում են քրտինքը մաշկից՝ պահելով այն չոր և նվազեցնելով մաշկի գրգռման կամ տհաճության հավանականությունը: Ընտրելով բնական մանրաթելից պատրաստված պիժամա՝ խոնավությունը մաքրող ունակություններով, տաք քնողները կարող են վայելել թարմացնող և առանց քրտինքի գիշերային քուն:

Բնապահպանական բարեկամականություն

  • Բնական գործվածքների ընտրությունը պոլիեսթերից դուրս է գալիս անձնական հարմարավետությունից: այն նաև արտացոլում է շրջակա միջավայրի կայունության նկատմամբ հավատարմությունը: Բամբակը, բամբուկը և սպիտակեղենը կենսաքայքայվող նյութեր են, որոնք ժամանակի ընթացքում բնական ճանապարհով քայքայվում են՝ առանց էկոհամակարգում վնասակար մնացորդներ թողնելու: Ընդգրկելով էկոլոգիապես մաքուր քնած հագուստի տարբերակները՝ անհատները նպաստում են թափոնների կուտակման նվազեցմանը և նորաձևության ոլորտում ավելի կանաչ պրակտիկաների խթանմանը:

Վկայություններ և փորձագետների կարծիքներ

Իրական կյանքի փորձառություններ

Վկայություններ Hot Sleepers-ից

  • Գիշերային քրտինքներկարող է իսկապես խանգարել ձեր քունը՝ թողնելով ձեզ կպչուն և անհարմար զգալ: Քնած հագուստի մեջ ճիշտ գործվածք ընտրելը կարող է զգալի տարբերություն ունենալ: Գործվածքներ, ինչպիսիք ենբամբակևսպիտակեղենթույլ են տալիս օդի ավելի լավ շրջանառություն՝ օգնելով կարգավորել մարմնի ջերմաստիճանը և նվազագույնի հասցնել քրտինքի կուտակումը: Հեռացնելով ձեր մաշկից խոնավությունը՝ այս նյութերը ձեզ ավելի զով և չոր են պահում ողջ գիշեր:

Համեմատություններ պոլիեսթերի և բնական գործվածքների միջև

  • Երբ խոսքը վերաբերում է գիշերային քրտինքի դեմ պայքարին, գործվածքի ընտրությունն ավելի կարևոր է, քան դուք կարող եք մտածել: Թեև պոլիեսթերը կարող է ձեզ տաք և կպչուն զգալ, բնական գործվածքները, ինչպիսիք են բամբակն ու սպիտակեղենը, ապահովում են բարձր շնչառություն և խոնավությունը մաքրող հատկություններ: Այս գործվածքների` ձեր մաշկից քրտինքը հեռացնելու ունակությունը ապահովում է ավելի հարմարավետ քուն` համեմատած պոլիեսթեր պիժամաների հետ:

Փորձագետների առաջարկություններ

Քնի մասնագետների պատկերացումները

Քնի մասնագետներ«Շնչող գործվածքները, ինչպիսիք են բամբակն ու սպիտակեղենը, խաղը փոխում են տաք քնողների համար: Նրանք թույլ են տալիս օդի ավելի լավ շրջանառություն, որն օգնում է կարգավորել մարմնի ջերմաստիճանը քնի ժամանակ: Մաշկից հեռացնելով խոնավությունը՝ այս նյութերը պահում են տաք քնած մարդկանց ավելի սառը և չոր զգալ ողջ գիշեր»:

Խորհուրդներ մաշկաբաններից

Քնի մասնագետներ«Ձեր քնած հագուստի համար ճիշտ գործվածք ընտրելը կարող է զգալիորեն ազդել ձեր քնի որակի վրա: Գործվածքները, ինչպիսին բուրդն է, ցուցադրել են խոնավության կառավարման բարձր հատկություններ՝ համեմատած բամբակի և պոլիեսթերի հետ, ինչը նպաստում է ավելի լավ քունը տաք պայմաններում: Տարեցները և վատ որակ ունեցող անձինք կարող են մեծ օգուտ քաղել դրանիցբրդյա ննջազգեստ»:

Ավարտելով այս խորաթափանց ճանապարհորդությունը՝ ակնհայտ է, որ պոլիեսթեր պիժամաները չեն բավարարում տաք քնողների կարիքները: Պոլիեսթերի թերությունները` ջերմության և խոնավության թակարդումից մինչև շրջակա միջավայրի վրա ազդեցություն ունենալը, ընդգծում են հանգիստ քնելու համար իմաստուն ընտրության կարևորությունը: Ընդունեք բնական գործվածքների սառեցման հարմարավետությունը, ինչպիսիք են բամբակը, բամբուկը կամ սպիտակեղենը՝ անխափան հանգստի գիշերը վայելելու համար: ԻնչպեսՍպառողների փորձարկողներ Good Housekeeping-ումհաստատում են, որ այս մասնագիտացված գործվածքները գերազանցում ենխոնավության կառավարում և ջերմաստիճանի կարգավորում, առաջարկելով ահանգստացնող լուծում գիշերային քրտինքի դեմ. Անցեք այսօր և թողեք, որ ձեր քնելու հագուստը կախարդական գործի:

 


Հրապարակման ժամանակը՝ հունիս-27-2024

Ուղարկեք ձեր հաղորդագրությունը մեզ.

Գրեք ձեր հաղորդագրությունը այստեղ և ուղարկեք այն մեզ