Եթե ​​դուք նման եք մարդկանց մեծամասնությանը, ապա գրեթե անկասկած կարող եք օգուտ քաղել ավելի հանգիստ գիշերային քնից:Մեզանից շատերը ամեն գիշեր չեն քնում առաջարկվող քանակությունը, որը մոտավորապես յոթ ժամ է, ինչպես նշված է CDC-ի կողմից:Իրականում, մեր բնակչության ավելի քան մեկ երրորդը հետևողականորեն զիջում է այդ թվին, և մեծահասակների յոթանասուն տոկոսը նշում է, որ նրանք գնում են առնվազն ամիսը մեկ անգամ՝ առանց բավարար քնի:Քնի պակասը լուրջ խնդիր է, որն անդրադառնում է հասարակության առողջության վրա և չպետք է անտեսվի որպես զուտ անհանգստություն:Քնի քրոնիկ զրկանքը կարող է հանգեցնել կամ սրել մի շարք այլ առողջական խնդիրների, ներառյալ սրտի հիվանդությունը, ինսուլտը և դեպրեսիան, ի լրումն վտանգավոր քնկոտության, որը կարող է ազդել այնպիսի կարևոր գործունեության վրա, ինչպիսին է մեքենա վարելը:

Իրականում, հանգիստ քնելու ձգտումը կարելի է անվանել ազգային ժամանց:Մենք միշտ փնտրում ենք նոր ապրանքներ, մեթոդներ և հավելումներ, որոնք կարող են բարելավել մեր քնի որակը, լինի դա մելատոնինը, ականջի խցանները, ծանրաբեռնված վերմակը կամ նարդոսի դիֆուզորը:Մեր կարողությունըմաքուր մետաքսի քնի դիմակ, որը և՛ հարմարավետ է, և՛ արդյունավետ լույսը արգելափակելու իր ունակությամբ, կարող է հսկայական առավելություն լինել այս գործում:Սա օգնում է վերականգնել մեր ցիրկադային ռիթմը, որը նաև հայտնի է որպես մեր ներքին ժամացույց, որը կարող է անկազմակերպվել տարբեր պատճառներով, ներառյալ ժամային տարբեր գոտիներ ճանապարհորդելը, հերթափոխով աշխատելը, որոշակի դեղամիջոցներ ընդունելը և այլն:Քնի դիմակի օգտագործումը քնի լավ հիգիենայի կարևոր բաղադրիչն է, որը կարող է օգնել ձեզ վերականգնել ձեր բնական քնի ցիկլը և զգալ ավելի հանգիստ գիշերային հանգիստ:

Երբ օգտագործեք ԱՄետաքսի քնի դիմակ

Այդ հարցի պարզ պատասխանն է՝ «ցանկացած պահի»։Թեև մեզանից ճնշող մեծամասնությունը քնի դիմակն ավելի շատ համարում է «գիշերային» աքսեսուար, այն նաև հիանալի ընտրություն է հանգիստ քնելու կամ ճանապարհորդելիս քունը հեշտացնելու համար:Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կարճ քունը, որը նաև հայտնի է որպես «ուժային քուն», օգտակար է սթրեսի մակարդակն իջեցնելու և ճանաչողական գործառույթը բարձրացնելու համար:Որոշ ձեռնարկություններ, ինչպիսիք են Nike-ը և Zappos-ը, ընդունում են քնելու մշակույթը՝ փորձելով բարելավել իրենց աշխատակիցների արտադրողականությունը, ինչպես նաև նրանց ընդհանուր առողջությունն ու առողջությունը:Նույնիսկ եթե դուք աշխատում եք մի ընկերությունում, որն այնքան էլ առաջադեմ չէ, որքան մյուսները, օրվա ընթացքում ձեր մարտկոցները լիցքավորելը քսան կամ երեսուն րոպե քնելու միջոցով հիանալի գաղափար է:Պատրաստվեք լիցքաթափվելու՝ միացնելով ձեր զարթուցիչը՝ միացնելով մերըմաքուր թթի մետաքսի քնի դիմակ, և հարմարավետություն ձեռք բերել:

Ինչպես հոգ տանել ձեր մասինՄետաքսի քնի դիմակ

Ձեր մետաքսե քնի դիմակի պահպանումը շատ պարզ է։Դուք կարող եք հեշտությամբ մաքրել ձեր դիմակը ձեռքով` օգտագործելով գոլ ջուր և լվացող միջոց, որը նախատեսված է հատուկ մետաքսի համար:Մի ուժեղ շփեք կամ ճզմեք դիմակը;փոխարենը, նրբորեն քամեք ջուրը, այնուհետև դիմակը կախեք արևի ուղիղ ճառագայթներից հեռու՝ չորանալու համար:

ՄասինThe Mulberry Park Silks Sleep Mask

Առավելագույն ճոխության և հարմարավետության համար մեր մետաքսե քնի դիմակը հյուսված է նյութից, որը 22 մայրիկի զգալի քաշ ունի և ունի charmeuse օրինակ:Այս մետաքսը պատրաստված է 100 տոկոս մաքուր թթի մետաքսից:Դիմակն ինքնին առատորեն համամասնությամբ ապահովում է առավելագույն ծածկույթ, և այն ունի հարմարավետ մեկ չափի առաձգական ժապավեն, որը փաթաթված է մետաքսով (այնպես որ այն չի պատռվի կամ քաշի ձեր մազերը, երբ դրանք հանեք):Շքեղ խողովակների ավելացումն ավելի հարմարեցված տեսք է ստեղծում:Սպիտակը, Փղոսկրագույնը, Ավազը, Արծաթագույնը, Գունմետալը, Վարդագույնը, Պողպատե Կապույտը և Սևը այն նորաձև երանգներից են, որոնցից կարելի է ընտրել:Բոլորի արտադրության մեջ օգտագործվող մետաքսMulberry Park Silk աչքի ծածկոցանկախ հավաստագրված է, որ զերծ է ցանկացած պոտենցիալ վտանգավոր տոքսիններից կամ քիմիական նյութերից, ինչպես նաև այն ամենաբարձր որակի է, որը հասանելի է շուկայում (6A աստիճան), ինչը այն դարձնում է լավագույն հասանելի տարբերակը:

Mulberry Park Silks. մատչելի և մատչելի շքեղություն

Mulberry Park Silks-ում մենք ստեղծում և վաճառում ենք շուկայում ամենաբարձր որակի մետաքսից պատրաստված ապրանքներ և՛ ողջամիտ, և՛ մատչելի գներով:Մենք տրամադրում ենք մետաքսե ապրանքների համապարփակ ընտրություն, որոնք բոլորն էլ պատրաստված են 100% մաքուր 6A դասի թթի մետաքսե գործվածքից:Ամբողջ մետաքսե գործվածքը, որը մենք օգտագործում ենք մեր սավանների և բարձի երեսների համար, հավաստագրվել է OEKO-TEX-ի կողմից առանց քիմիական նյութերի, որպեսզի համապատասխանի նրանց խիստ ստանդարտ 100 պահանջներին:Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք ավելին իմանալով մեր մետաքսե սավանների, բարձի երեսների, վերմակի ծածկոցների և շորերի, ինչպես նաև մեր աքսեսուարների մասին, ինչպիսիք են.մետաքսե ատլասե քնի դիմակներ, աչքի բարձեր, ճամփորդական բարձեր և վարսահարդարիչներ, խորհուրդ ենք տալիս կապ հաստատել մեզ հետ՝ այցելելով մեր խանութ կամ զանգահարելով մեզ 86-13858569531 հեռախոսահամարով:

Ստուգեք այս տեղեկատվական բլոգը այն մասին, թե ինչի մասին պետք է մտածել մետաքսե բարձի երես գնելիս, եթե ցանկանում եք ավելի շատ տեղեկություններ այդ թեմայի վերաբերյալ: