A մետաքսե աչքի դիմակաչքերի համար նախատեսված ազատ, սովորաբար բոլորին հարմար ծածկոց է, որը սովորաբար պատրաստված է 100% մաքուր թթենու մետաքսից: Աչքերի շուրջը գտնվող կտորը բնականաբար ավելի բարակ է, քան մարմնի մյուս մասերում, և սովորական կտորը բավարար հարմարավետություն չի ապահովում հանգիստ միջավայր ստեղծելու համար: Այնուամենայնիվ,բարձրորակ մետաքսե դիմակկլինեն շատ շնչող և չեն չորացնի ձեր մաշկը կամ չեն գրգռի այն որևէ կերպ: Նրանց համար, ովքեր ապրում են ավելի տաք կլիմայական պայմաններում կամ հակված են տաք քնել, դրանք նաև հիանալի միջոց են քրտինքը աչքերի մեջ կաթելուց և այն խանգարելուց, ինչը այլապես կարող էր լինել խաղաղ գիշերային հանգիստ:
Լավ գիշերային քնելու լավագույն միջոցը քնելուց առաջ լույսի ազդեցությունը սահմանափակելն է: Էլեկտրոնային սարքերի լույսը խթանում է ձեր ուղեղը և դժվարացնում քնելը, բայց օգտագործեք այնպիսի պարզ բան, ինչպիսին է...մետաքսե աչքի դիմակկարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մասնակիցները, ովքեր քնի առաջին 2 ժամվա ընթացքում օգտագործել են մետաքսե աչքի դիմակ, ավելի երկար ժամանակ են պահանջել արթնանալու իրենց շեմին հասնելու համար, քան նրանք, ովքեր չեն կրել։ Այսպիսով, եթե դուք պայքարում եք անքնության կամ քնի պակասի դեմ, փորձեք կրելմետաքսե աչքի դիմակքնելուց երկու ժամ առաջ։ Հնարավոր է՝ դա հենց այն է, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է՝ հանգստանալու և 7-8 ժամ անխափան քուն վայելելու համար։
Բացի այդ, պարանոցի բարձով քնելու գաղափարը բավականին անհարմար է թվում, բայց շատերը երդվում են դրանցով։ Մետաքսե աչքերի դիմակները հատկապես հիանալի են զգայուն մաշկի կամ ալերգիաների դեպքում, քանի որ դրանք չեն առաջացնի այն քոր առաջացնող զգացողությունը, ինչ որոշ բարձեր առաջացնում են։ Բացի այդ, դրանք ավելի հարմարավետ են, քան մյուսները, քանի որ ավելի լավ են համապատասխանում ձեր դեմքին։ Եթե մեջքի խնդիրներ ունեք, օգտագործեք ձերմետաքսե աչքի դիմակքանի որ գլխակալը կարող է նաև կողքի վրա քնելը հեշտացնել: Աչքերի շուրջ կրելիս այս դիմակները նաև կարգելափակեն լույսի ներթափանցումը: Սա օգնում է ձեր ուղեղին խաբել՝ ստիպելով նրան մտածել, որ մութ է, և հանգստացնող ազդանշաններ է ուղարկում ձեր էպիֆիզին (մեր ուղեղի այն մասը, որը պատասխանատու է մեր ցիրկադային ռիթմերը կարգավորելու համար): Մարմնի քիմիայի այս փոփոխությունը կարող է առաջացնել ավելի խորը REM ցիկլեր, ի վերջո բարելավելով ձեր քնի քանակը և որակը:
Հրապարակման ժամանակը. Նոյեմբերի 13-2021